14 февраля начался со встречи с сыном. Замечательное начало дня влюбленных
20 недель и 4 дня.
У меня на работе есть курсы для беременных. И если на лекции я уже ходила давненько, то фитнес и дыхательный тренинг открыла для себя на прошлой неделе. Думала, я такая спортивная девочка, занимаюсь танцам и тд, а вот 4 месяца без нагрузок и в итоге – крепатура)) Многие наши мамочки говорят, что самое главное это даже не лекции и фитнес, а дыхательный тренинг, то что им действительно помогло в родах. Ну что ж, буду ходить. Летом поделюсь впечатлениями, что понадобилось, а что нет)